잡학사전

대학수학능력시험이 어느덧 10일 앞으로 다가왔습니다. 수험생 어머님들께서는 그동안 마음 졸이며 아이들 뒷바라지 하느라 힘드셨을 텐데요, 총명탕이나 공진단 같은 한약을 지어 먹이면서 체력관리 해주셨을 겁니다. 하지만 이런 체력 관리 만큼이나 중요한 건강관리 방법이 있습니다. 1. 컨디션 조절수능 막바지에 감기에 걸리면 큰일입니다. 하지만 이런 컨디션 조절은 아주 상식이구요, 제가 말씀드리고자 하는 것은 바로 생체리듬을 맞추라는 것입니다. 아이들이 수능 시험장에 들어서서 시험을 마칠 때까지는 오전 8시 부터 오후 6시까지 정도입니다. 물론 제2 외국어를 보지 않으면 더 일찍 마치긴 하지만, 어쨌든 중요한 것은 D-10일 부터는 수능 시험 시간에 생체리듬을 맞추도록 일찍 일어나고 일찍 자도록 아이들을 지도하시..